Diet
Air dan serat dalam diet sehari-hari adalah komponen yang akan mempermudah anak untuk buang air besar secara teratur. Oleh karena itu penting untuk membiasakan anak mengkonsumsi buah dan sayuran yang merupakan sumber air dan serat, disamping susu dan makanan padat lainnya.

Fungsional
Sembelit yang penyebabnya tidak bersifat organik. Biasanya sembelit fungsional terjadi akibat anak menahan buang air besar untuk menghindari rasa sakit. Sumber rasa sakit ini biasanya adalah luka atau lecet di daerah anus.

Anak-anak seringkali mengacuhkan adanya rangsang ingin buang air besar, terutama jika mereka sedang asyik bermain. Hal ini menyebabkan kotoran tertumpuk pada usus besar, dan menyebabkan penyerapan air dari kotoran oleh usus sehingga kotoran menjadi lebih padat dan keras. Kotoran yang keras dan berukuran besar ini dapat mengiritasi selaput lendir dan kulit sekitar anus saat anak buang air besar, sehingga timbul luka.

Organik
Sembelit yang disebabkan oleh kelainan organik biasanya dimulai sejak bayi. Kelainan-kelainan organik bisa berupa:

1. Kelainan anatomi, misalnya tidak terbentuknya anus, tidak terbentuknya lubang anus
2. Kelainan struktur otot
3. Kelainan pada struktur persarafan usus
4. Kelainan pada struktur saraf tulang belakang
5. Pengaruh beberapa obat-obatan
6. Kelainan metabolik seperti rendahnya kadar kalium dalam darah yang menyebabkan fungsi gerak usus menurun
7. Penyakit usus